A Arte e a Ciência de Perder calorias de forma Saudável

IntroduçãoA perda de peso é mais do que uma mera angústia estética pela população contemporânea; é bem como uma charada de saúde pública de crescente gravidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a prevalência global de obesidade quase triplicou desde 1975. Estatísticas recentes apontam que mais de 1,nove bilhão de adult

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